18일동안 4키로 빠졌어요 그냥간단한식단입니다
미니미닝밍밍
중간에술도먹었ㅈㅣ만 안주는되도록 안먹으려고노력했어요술은안먹는게제일좋은거같네요아직까진 맛있게먹어서그런지 입터짐없이 잘지키고있습니다 내년결혼식을위해꾸준히 식단조절하려구요
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식단이 다 맛있어보여요~
내년결혼을 위해 지금부터 준비하시다니 너무 멋찌네요^^세상에서 누구보다 예쁜 신부님이 되실꺼에요! 응원합니다 ㅎㅎ
응원합니다
응원합니다 🤗
맛있겠어요...ㅜ
식단이부럽네요
와우
식단도 부지런한 사람이 잘하던데 멋있네요
건강하네요
다이어트는 역시 부지런해야 하네요
단백질 함유량이 좀 적긴한데 가격이
06월 04일( 저녁식사 638kcal)
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