다이어트 일기
03월 06일 (음식 1724kcal)
쭈쭈아
- 2016.03.06 11:10
- 21
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아침식사 : 476kcal (27.61%)
| 호박죽 (1인분, 150g) | 178kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
점심식사 : 951kcal (55.16%)
| 만두국 (1인분, 700g) | 434kcal |
| 김말이튀김 (1개, 60g) | 151kcal |
| 꼬치전 (1/4인분) | 145kcal |
| 인절미 (1소접시, 100g) | 221kcal |
저녁식사 : 297kcal (17.23%)
| 소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
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