6월5일 - 12일차
꾸준하면성공함ㅋ
일주일에 하루는 약간 치트밀하고 좀 자유롭게 먹을려고해서 저녁 라면 한끼 먹었어요 ㅠ 월-토는 또 빡세게 갑니다 ㅎ아침 - 식빵, 계란후라이, 우유점심 - 월남쌈저녁 - 라면1개7일 다 타이트하게 하시는분들은 진짜대단 ㅎㅎ👍
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ㅎㅎ 일주일에 하루정도는 좀 자유롭게 먹을려고해요 ㅎㅎ (양은 지키되)
빵먹고싶을때 간식으로 든든하니 맛있어
06월 05일( 점심식사 435kcal)
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치트밀도 없음 너무 힘들겠다 싶었는데
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