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다이어트 식단

06월 01일( 저녁식사 215kcal)

다신등급

다원님
  • 2022.06.06 09:51
  • 194
  • 0
저녁 215kcal 18:19
탄수화물(10.4%) 32.46 / 311g
단백질(16.4%) 9.33 / 57g
지방(9.4%) 4.40/ 47g
쌀밥
(1공기, 76g)
 112kcal
고추장불고기
(1인분, 38g)
 66kcal
고사리나물
(1/4인분, 20g)
 12kcal
물김치
(1/4인분, 12g)
 25kcal
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