다이어트 식단
06월 06일( 점심식사 450kcal)
커브스486
- 2022.06.06 15:54
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점심 450kcal 17:31
탄수화물(10.2%) 30.23 / 295g
단백질(82.8%) 44.70 / 54g
지방(34.6%) 15.59/ 45g
| 메로구이 (1회, 200g) | 266kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 메추리알 (2회분, 18g) | 30kcal |
| 묵은지 (1회, 40g) | 12kcal |
| 단배추 (1회분, 40g) | 8kcal |
| 완두콩 삶은것 (1회, 20g) | 23kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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