다이어트 식단
06월 06일( 점심식사 668kcal)
내보약이zxcv
- 2022.06.06 18:36
- 107
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점심 668kcal 18:00
탄수화물(12.3%) 38.00 / 308g
단백질(132.4%) 74.14 / 56g
지방(50.2%) 23.61/ 47g
| 갈치구이 (1회, 200g) | 275kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 흰밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 갈치구이 (1/2회, 100g) | 137kcal |
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