줄넘기 1100개 뛰고 한시간 20분 정도 만보 채우기 목표로 운동장 걷기 했어요! 5키로 정도 걸은것 같아요 (๑و•̀ω•́)
줄넘기는 운동 나갈때마다 백개씩 갯수 늘리려고 하고 있어용 예전에 줄넘기 했던게 아직 몸에 남아있는지 오늘 보니까 1100개도 20분이면 충분히 뛰더라구요! 그래서 차근차근 갯수를 늘려볼 생각이예요!
또 집 올라갈때...고작 6층까지 올라오고 힘들어하는게 제 체력이 굉장히 좋지 않다는걸 느껴버려서...앞으로는 집,학교,학원 다 올라갈땐 엘레베이터는 자제하려구요ㅠㅠ

앗 그리구 저 살 빠졌어요!! 매일 재면 힘들까봐 안 재고 있었는데 5일동안 2.2키로 빠졌어요!! 물론 다이어트 시작한지 초반이고...살 찐게 있으니 몸 자체에 큰 티는 안나겠지만...그래두 엄청 뿌듯한거 있죠 ( ๑˃̶ ꇴ ˂̶)♪⁺