다이어트 식단
06월 07일(아침 833kcal)
카@sykoo5443
- 2022.06.07 07:00
- 26
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아침 833kcal 06:54
탄수화물(36.7%) 134.80 / 367g
단백질(35.0%) 23.47 / 67g
지방(41.2%) 23.09/ 56g
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 토스트 (1인분, 100g) | 430kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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