다이어트 일기
03월 06일 (음식 930kcal, 운동 120kcal)
테좋남
- 2016.03.06 11:42
- 43
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점심식사 : 93kcal (10.00%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 837kcal (90.00%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 녹차가루 (1회분, 2g) | 5kcal |
| [풀무원] 생가득쌀떡볶이 (1/2인분, 97g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
| 고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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