다이어트 식단
06월 06일( 아침식사 440kcal)
우스미
- 2022.06.07 08:02
- 71
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아침 440kcal 09:35
탄수화물(12.4%) 38.74 / 313g
단백질(20.5%) 11.69 / 57g
지방(57.4%) 27.53/ 48g
| 사과 (1/2회, 30g) | 17kcal |
| [맥심]슈프림골드믹스커피 (1개, 13g) | 60kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1/2회분, 15g) | 45kcal |
| 해쉬브라운(냉동) (1회분, 100g) | 143kcal |
| 양배추샐러드 (1/2접시, 26g) | 30kcal |
| 삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
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