다이어트 식단
06월 07일( 저녁식사 473kcal)
아이사랑79
- 2022.06.07 19:53
- 160
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저녁 473kcal 19:51
탄수화물(13.7%) 40.60 / 297g
단백질(51.7%) 27.92 / 54g
지방(75.0%) 33.76/ 45g
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
| 오이고추 (1개, 100g) | 18kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 찐감자 (1개, 50g) | 35kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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