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다이어트 식단

06월 08일( 아침식사 329kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.06.07 21:14
  • 275
  • 0
아침 329kcal 19:05
탄수화물(10.8%) 32.00 / 295g
단백질(36.9%) 19.90 / 54g
지방(31.3%) 14.10/ 45g
쇠고기 채끝
(1토막, 80g)
168kcal
현미콩밥
(1공기, 80g)
123kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
양파
(1인분, 50g)
17kcal
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