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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

직장다니면서 점심식사 어케하시나요?

다신등급

봄날이다가온다

  • 2022.06.08 12:50
  • 84
  • 3

회사에서 점심 제공되는데... 점심은 일반식으로 먹고 아침 저녁 잘 관리해도 괜찮겠죠? 식단이 제일 어렵고 힘든거같아요 ㅠㅠ

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  • 다신
    비드어0 2022.06.08 21:40

    ^^저도 처음엔~
    삼식이 다이어트했었는데요...ㅠㅠ

    시간이 지날수록 한끼 한끼 끊어야 살이 정리되더군요...ㅠㅠ

    처음엔 간식끊고,
    그 다음엔~ 저녁끊고...ㅠㅠ

    아침,점심은 일과중에 버텨야해서 먹고요...
    저녁까지 끊으니~ 그때부터 체중이 줄더군요...

    삼식이는 체중이 늘어요...ㅠㅠ

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  • 초보
    봄날이다가온다 2022.06.08 22:21

    하... 회사 점심이 문제가 아니엿네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 노력해보겠습니다 ㅎㅎ 감사해용

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  • 다신
    비드어0 2022.06.08 22:22

    봄날이다가온다 그럼요~
    아침은 점심까지 버티기용.
    점심은 퇴근때까지 버티기용.
    저녁은~? 운동 안하면 자는건데요.
    거의 다 살로가요...ㅠㅠ

    답글
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