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다이어트 식단

06월 08일( 점심식사 728kcal)

다신등급

은정준

  • 2022.06.08 13:17
  • 169
  • 0
점심 728kcal 13:16
탄수화물(31.8%) 103.55 / 326g
단백질(45.8%) 27.46 / 60g
지방(43.6%) 21.81/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
탕수육
(1회, 100g)
228kcal
제육볶음
(1인분, 100g)
190kcal
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