다이어트 식단
06월 09일( 저녁식사 344kcal)
커브스486
- 2022.06.08 18:38
- 75
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저녁 344kcal 18:36
탄수화물(10.3%) 30.25 / 295g
단백질(41.1%) 22.22 / 54g
지방(36.1%) 16.26/ 45g
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 30g) | 75kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 소고기 채끝 (1토막, 90g) | 189kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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