다이어트 식단
06월 09일( 저녁식사 496kcal)
은정준
- 2022.06.09 13:52
- 43
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저녁 496kcal 13:51
탄수화물(32.9%) 107.24 / 326g
단백질(24.9%) 14.96 / 60g
지방(8.1%) 4.03/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 수박 (3회, 300g) | 108kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
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