다이어트 식단
06월 11일( 점심식사 383kcal)
betteryg
- 2022.06.11 13:39
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점심 383kcal 13:37
탄수화물(15.6%) 54.90 / 353g
단백질(39.4%) 25.60 / 65g
지방(12.8%) 6.90/ 54g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 양상추 (1인분, 150g) | 16kcal |
| [오뚜기] 논오일 오리엔탈 드레싱 (1회분, 15g) | 16kcal |
| [롯데] 옥수수콘 (1개, 50ml) | 78kcal |
| 랠리 닭가슴살 소시지 오리지널 (1회, 70g) | 80kcal |
| 간장새우장 (1회, 50g) | 41kcal |
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