다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 287kcal)
커브스486
- 2022.06.12 07:21
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아침 287kcal 17:57
탄수화물(11.0%) 32.49 / 295g
단백질(34.3%) 18.50 / 54g
지방(21.1%) 9.51/ 45g
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 30g) | 75kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 57g) | 16kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 크랩맛살 (1회분, 70g) | 63kcal |
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