다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 298kcal)
지금부터시작이다
- 2022.06.12 10:38
- 27
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아침 298kcal 01:54
탄수화물(13.4%) 43.20 / 323g
단백질(12.5%) 7.40 / 59g
지방(24.9%) 12.18/ 49g
| [곰곰] 단호박 샐러드 (1회, 60g) | 113kcal |
| [써브웨이] 샌드위치 모듬야채 (2회, 100g) | 18kcal |
| 사과 (1/4회, 15g) | 8kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
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