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다이어트 식단

06월 12일( 저녁식사 389kcal)

다신등급

이룰리아

  • 2022.06.13 00:04
  • 215
  • 0
저녁 389kcal 00:02
탄수화물(12.6%) 53.75 / 425g
단백질(36.2%) 28.27 / 78g
지방(8.1%) 5.25/ 65g
쌀밥
(1공기, 160g)
236kcal
[하림] 백색육으로 제대로만든 하얀속살 닭가슴살갈릭
(1회, 135g)
105kcal
참숯란
(1회, 35g)
48kcal
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