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다이어트 식단

06월 13일( 저녁식사 173kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.13 12:12
  • 118
  • 0
저녁 173kcal 18:49
탄수화물(5.4%) 15.90 / 295g
단백질(45.4%) 24.50 / 54g
지방(2.7%) 1.20/ 45g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
사과
(1회, 60g)
 34kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
야채샐러드
(1회, 100g)
 16kcal
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