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다이어트 식단

06월 13일( 아침식사 221kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.13 12:12
  • 149
  • 0
아침 221kcal 18:46
탄수화물(8.0%) 23.70 / 295g
단백질(20.9%) 11.29 / 54g
지방(21.0%) 9.46/ 45g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 30g)
 75kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
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