다이어트 식단
06월 13일( 저녁식사 379kcal)
샛별yong
- 2022.06.13 19:09
- 47
- 1
저녁 379kcal 18:53
탄수화물(12.2%) 38.20 / 314g
단백질(56.1%) 31.99 / 57g
지방(21.9%) 10.53/ 48g
| 소불고기 (1/2인분, 150g) | 244kcal |
| 깍두기 (1인분, 25g) | 10kcal |
| 양배추찜 (1인분, 200g) | 48kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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양배추찜 넘나 맛있어요.❤️ 맛+영양+칼로리 일석 삼조!