☘자기만족형☘관리하는여자
2회차 2일
크롭티에레깅스
- 2022.06.14 12:37
- 29
- 1
6월 약속 이제 없음 지금부터 바짝
아침 7시에 일어나기 👌
점심 샐러드 저녁에 만들어두기👌
9시 이후로 아무것도 먹지않기❗️❗️❗️회식
골반 스트레칭 매일하기👌
아침샤워대신 저녁사워할것👌
새벽1시 안에 잠들기 ❗️❗️ 회식후운동함
복근운동 매일 5분이상 하기👌
빵, 초코 안먹기👌
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으흐흐~~ 바짝!! 응원합니당~ ^^