다이어트 식단
06월 14일( 점심식사 273kcal)
jelmiin
- 2022.06.14 14:02
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점심 273kcal 13:59
탄수화물(6.0%) 18.10 / 300g
단백질(46.0%) 25.30 / 55g
지방(30.0%) 13.80/ 46g
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 30g) | 53kcal |
| 오이부추무침 (1소접시, 77g) | 19kcal |
| 오이지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 열무김치 (1접시, 40g) | 13kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
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