다이어트 식단
06월 14일( 오전간식 181kcal)
kim1969
- 2022.06.14 16:27
- 134
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오전간식 181kcal 16:26
탄수화물(1.7%) 5.42 / 324g
단백질(52.4%) 30.91 / 59g
지방(10.8%) 5.41/ 50g
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 40kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
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