다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 418kcal)
sun^^
- 2022.06.15 20:18
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저녁 418kcal 18:14
탄수화물(22.7%) 65.04 / 287g
단백질(41.8%) 22.16 / 53g
지방(26.6%) 11.70/ 44g
| 과일-바나나 (1회, 132g) | 110kcal |
| 산딸기 (1개, 86g) | 43kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 0-올리브블럭(0/0.6) (1회, 29g) | 68kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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