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06월 15일( 아침식사 388kcal)

다신등급

쌈장5
  • 2022.06.15 23:42
  • 119
  • 0

06월 15일( 아침식사 388kcal)

아침 388kcal 23:40
탄수화물(11.2%) 37.36 / 333g
단백질(50.3%) 30.71 / 61g
지방(29.0%) 14.79/ 51g
쇠고기 살치살
(1회, 100g)
 222kcal
잡곡밥
(1공기, 70g)
 102kcal
깻잎
(9장, 9g)
 3kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 10g)
 7kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
마늘
(1인분, 11g)
 14kcal
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