다이어트 식단
06월 16일( 점심식사 364kcal)
송충이00
- 2022.06.16 12:13
- 22
- 0
점심 364kcal 23:36
탄수화물(8.5%) 31.24 / 367g
단백질(46.7%) 31.29 / 67g
지방(26.1%) 14.63/ 56g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 두부 (0.6회, 60g) | 52kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 훈제목심 (1회, 100g) | 143kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
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