다이어트 식단
06월 16일( 점심식사 670kcal)
꿈낭
- 2022.06.16 12:49
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점심 670kcal 12:04
탄수화물(22.9%) 100.57 / 440g
단백질(31.7%) 25.64 / 81g
지방(34.4%) 23.08/ 67g
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 30g) | 54kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [백설] 스위트리 알룰로스 (1회, 20g) | 6kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
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