다이어트 식단
06월 17일( 아침식사 339kcal)
박참치장
- 2022.06.17 08:12
- 198
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아침 339kcal 08:06
탄수화물(10.9%) 36.91 / 338g
단백질(28.9%) 17.93 / 62g
지방(25.3%) 13.18/ 52g
| 라이스페이퍼 (5장, 30g) | 115kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 팽이버섯 (1/4회, 25g) | 7kcal |
| 몽글몽글 순두부 (1회, 350g) | 145kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 새송이버섯 (1/4개, 25g) | 6kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| [오뚜기] 오리엔탈 어니언드레싱 (1/4회분, 25g) | 43kcal |
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