다이어트 식단
06월 17일( 오전간식 365kcal)
007미인
- 2022.06.17 16:01
- 13
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오전간식 365kcal 15:59
탄수화물(11.1%) 36.50 / 329g
단백질(35.9%) 21.51 / 60g
지방(14.7%) 7.36/ 50g
| 차돌박이 (1회, 80g) | 171kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 흑당카페라떼 (1회, 270ml) | 155kcal |
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