• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

출쳌.운동.식단 기록

6월 17일 - 24일차

다신등급

꾸준하면성공함ㅋ
  • 2022.06.17 18:53
  • 34
  • 2

아침 - 사과 1개 아몬드 6개
점심 - 밥 150g 닭가슴살스테이크 1개
저녁 - 밥 150g 닭가슴살스테이크 1개

유산소, 홈트레이닝 (웨이트) 완료

6월 17일 - 24일차

6월 17일 - 24일차

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    영빅맨 2022.06.17 20:24

    닭가슴살 스테이크는 먹어봤는데 맛있던데요...ㅎ
    서너개는 먹을듯 하네요...

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꾸준하면성공함ㅋ 2022.06.17 21:15

    닭가슴살스테이크 드셔봤군요 ㅎㅎ 그나마 좀 덜질릴거에요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크2일차 성공!

2022.06.17 조회수 : 15
다음글

30일 야식끊기18일차 성공!

2022.06.17 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 몸짱엄마를꿈꾸며 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 탄탄원츄 하락
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 힘내자아~ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기