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다이어트 식단

06월 18일( 점심식사 580kcal)

다신등급

찐영뚱이

  • 2022.06.18 20:33
  • 156
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06월 18일( 점심식사 580kcal)

점심 580kcal 15:20
탄수화물(11.9%) 45.06 / 379g
단백질(74.9%) 51.69 / 69g
지방(39.7%) 23.05/ 58g
다노닭 미니볼
(1팩, 100g)
138kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[다노] 소불고기 곤약볶음밥
(1회, 200g)
185kcal
아몬드
(9개, 9g)
63kcal
자두
(1회, 100g)
25kcal
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