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다이어트 식단

06월 19일( 오전간식 476kcal)

다신등급

내보약이zxcv

  • 2022.06.19 12:44
  • 122
  • 0
오전간식 476kcal 12:13
탄수화물(11.5%) 35.54 / 308g
단백질(38.0%) 21.27 / 56g
지방(57.8%) 27.15/ 47g
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
방울토마토
(6개, 78g)
12kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
삶은 밤고구마
(1/2개, 50g)
64kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
90kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 100g)
100kcal
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