단식다이어트 관련질문
카@wjddudgns322
일주일에 이틀씩은 하고 있는데 근손실 나겠죠?
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단식...ㅠㅠ2일 단식 2일 복구...이렇게 진하셔야~속병이 안생겨요...다이어트는 당연히 먹는량을 조절해야 하긴 하는데요.운동량이 없이는 힘들어요...근량은 한달 정도가야 변화가 있어요.
출석
06월 19일( 오후간식 247kcal)
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2일 단식 2일 복구...이렇게 진하셔야~
속병이 안생겨요...
다이어트는 당연히 먹는량을 조절해야 하긴 하는데요.
운동량이 없이는 힘들어요...
근량은 한달 정도가야 변화가 있어요.