다이어트 식단
06월 19일( 저녁식사 688kcal)
커브스486
- 2022.06.19 17:31
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저녁 688kcal 17:04
탄수화물(26.1%) 76.89 / 295g
단백질(40.8%) 22.03 / 54g
지방(74.1%) 33.33/ 45g
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 해조미 미역국수 (1봉, 180g) | 22kcal |
| 초장 (1종지, 18g) | 27kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 옥수수빵 (1회, 120g) | 453kcal |
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