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다이어트 식단

06월 19일( 저녁식사 392kcal)

다신등급

샛별yong

  • 2022.06.19 19:51
  • 62
  • 1

06월 19일( 저녁식사 392kcal)

저녁 392kcal 19:45
탄수화물(3.4%) 10.70 / 314g
단백질(47.1%) 26.85 / 57g
지방(10.5%) 5.06/ 48g
세끼판다 보리 샐러드
(1회, 185g)
222kcal
닭가슴살구이
(1회, 100g)
110kcal
찐감자
(1개, 86g)
60kcal
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  • 정석
    샛별yong 2022.06.20 00:44

    비밀 댓글 입니다.

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