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다이어트 식단

06월 20일( 점심식사 323kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.20 06:25
  • 14
  • 0
점심 323kcal 06:24
탄수화물(13.8%) 40.64 / 295g
단백질(39.9%) 21.57 / 54g
지방(18.4%) 8.30/ 45g
오리고기로스
(1인분, 81g)
 122kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
상추
(1회분, 70g)
 12kcal
양파
(1인분, 40g)
 14kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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2022.06.20 조회수 : 10
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