다이어트 식단
06월 20일( 저녁식사 340kcal)
sun^^
- 2022.06.20 18:12
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저녁 340kcal 17:49
탄수화물(9.6%) 27.45 / 287g
단백질(42.1%) 22.30 / 53g
지방(37.3%) 16.40/ 44g
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 모듬샐러드 (1.5그릇, 150g) | 90kcal |
| 라면스프 (1회, 15g) | 36kcal |
| 블럭제빵소 롤치즈블럭 (1회, 25g) | 77kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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