출쳌.운동.식단 기록
죄송합니다 ㅠㅠ
꾸준하면성공함ㅋ
- 2022.06.20 19:51
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낼부터 이번주말까지 출장가게되어서 다이어트식을 못할거같네요ㅠ
웬만하면 변명 안하고 꾸준히하려고 했는데 사람만나고 하는데 매끼 닭가슴살 먹기는 좀 힘들거같다고 판단되어서..
최대한 유산소는 상황속에서 할거구요 식단 안하더라도 몸무게 유지하는 쪽으로.. 그리고 이유야 어찌됬든 제가 못지켜서 못하게 된거니 그룹분들에게 물흐린거 죄송하게 생각합니다.
다시 돌아오면 초심으로 돌아가서 다시 꾸준히 하겠습니다 (닭가슴살 엊그제 주문한게 50개정도가 더 도착해서 해야만 합니다 ㅠㅠ)
P.S. 이번에 갔다오면 최소 5달정도는 출장 갈일이 없기때문에 어떤 핑계로든 식단 안할경우에는 얄짤없이 포기하고 탈퇴하겠습니다
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포기가 아니라면 상관없어요 출장 잘 댕겨오이소 그동안 했던거 생각하시되 상황에 맞게 드심돼죠 갔다와서 다시 홧팅 하고요~~^^ 지둘릴게요~~
감사합니다 방장님
금방오시네요.. 조심히 잘 다녀 오세요... ~~
감사해요