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다이어트 식단

06월 20일( 저녁식사 283kcal)

다신등급

카@sanje1005
  • 2022.06.20 19:57
  • 226
  • 0
저녁 283kcal 19:54
탄수화물(12.7%) 41.97 / 330g
단백질(25.0%) 15.00 / 60g
지방(35.0%) 17.49/ 50g
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
콩나물잡채
(1/4소접시, 31g)
 28kcal
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