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다이어트 식단

06월 21일( 저녁식사 190kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.06.21 12:56
  • 58
  • 0
저녁 190kcal 12:55
탄수화물(4.5%) 16.02 / 353g
단백질(37.9%) 24.66 / 65g
지방(5.1%) 2.73/ 54g
[허닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
115kcal
[플라하반] 포리지 오트밀
(1회, 20g)
75kcal
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