다이어트 식단
06월 21일( 점심식사 335kcal)
hy2519
- 2022.06.21 14:24
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점심 335kcal 14:21
탄수화물(9.0%) 30.22 / 334g
단백질(24.9%) 15.21 / 61g
지방(33.8%) 17.24/ 51g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 청정원 김밥용 단무지 (1회, 42g) | 1kcal |
| 상추 (2장, 14g) | 2kcal |
| 깻잎 (2장, 2g) | 0kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
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