다이어트 식단
06월 22일(점심 407kcal)
deep-green
- 2022.06.22 13:13
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점심 407kcal 13:12
탄수화물(14.2%) 54.53 / 383g
단백질(37.8%) 26.49 / 70g
지방(10.5%) 6.07/ 58g
| 야채 (1그릇, 10g) | 35kcal |
| 양반 현미밥 (1공기, 130g) | 205kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 볼 스파이시 (1팩, 100g) | 139kcal |
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