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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 1258kcal)

다신등급

gmltjs5386
  • 2022.06.22 17:30
  • 41
  • 0
점심 1258kcal 15:03
탄수화물(48.5%) 146.52 / 302g
단백질(72.4%) 39.81 / 55g
지방(117.4%) 54.00/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
양념장어구이
(1마리, 192g)
 432kcal
[맥심] 카누 마일드 스위트 아메리카노
(1포, 5g)
 20kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
[해태] 에이스 24g
(3회분, 72g)
 390kcal
두부
(1/2회, 50g)
 44kcal
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