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다이어트 식단

06월 23일( 아침식사 340kcal)

다신등급

부엉부엉붱

  • 2022.06.23 09:34
  • 90
  • 0

06월 23일( 아침식사 340kcal)

프로틴가루 질질 흘리면서 맞는 아침입니다
굿모닝😊.......

아침 340kcal 09:31
탄수화물(9.8%) 32.68 / 332g
단백질(51.9%) 31.68 / 61g
지방(19.2%) 9.80/ 51g
와우맥스프로틴
(1.5회, 35g)
143kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
90kcal
귀리
(1회, 10g)
31kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 61ml)
30kcal
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