정체기는 보통 언제부터 오나요?
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요새 살이 잘안빠져서..정체기인가 싶은데 다이어트한지 한달밖에 안됐거든요ㅠㅜ 정체기는 보통 언제부터 오나요?
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한달 해도 정체기는 와요^^ 몸이 항상성 때문에 원래 상태의 몸을 유지하고싶어해서 살이 빠지면 더 잘 안빠지려고 하거든요.
06월 23일( 점심식사 520kcal)
7일 하루 1끼 야채먹기1일차 성공!
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한달 해도 정체기는 와요^^ 몸이 항상성 때문에 원래 상태의 몸을 유지하고싶어해서 살이 빠지면 더 잘 안빠지려고 하거든요.