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다이어트 식단

06월 23일( 점심식사 294kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.23 22:33
  • 14
  • 0
점심 294kcal 22:30
탄수화물(13.6%) 40.10 / 295g
단백질(31.1%) 16.80 / 54g
지방(17.8%) 8.00/ 45g
고등어조림
(1토막, 80g)
 114kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
상추
(1회분, 70g)
 12kcal
양파
(1인분, 40g)
 14kcal
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