출쳌.운동.식단 기록
2달째 되가는데
달기퍽
- 2022.06.24 12:00
- 132
- 3
다들 지친고 힘드실듯(아 나만그런가)
첨 1달정도는 나름 조심하고 의지도 좀 있는듯
했는데
이잉~2달 되어가니 슬슬 지치고 에라이~ 도 되고
그래서 다시 한번 파이팅 하시라공~~~
여기서 놓아버리면 지난 1~2달 도루묵입니다
물론 다시 하면야 하겠죠
근데 그동안 내가 흘린 땀은
ㅋㅋ 정신차리고 열다 합시다=>나만 잘하면 되려나
슬슬 짜증도 나고 신경도 예민해지고
열운 하는데 안빠지고
그렇치만 몸은 절대 거짓말 안해요
노력도 배신하지 않슴다
지금은 노력의 대가를 바라기 보다 과도기려니
그 결실은 앞으로 한달뒤에...
그러니 지금 변화없다 실패하거나 포기 하지 맙시당
포기는 결 김장담글때나 줘버려~~~
다들 덥고습하고 위기가 오겠지만
건강한 나의 몸을 기대하며 빠이팅 하시길~~~
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전 그냥저냥 하는데
정신빠짝 차리자 했다능 ^^
홧팅
사실 2달째에는 약간 나태해지기도 하네요.ㅠ 특히 저는 일이 약간 틀어져서 정신이 좀 딴데 팔려있기도 하구요.. 계속 운동하기는 힘든데...암튼 식사량으로 약간씩 조절중입니다...
방장님도 힘내세요..